食って、寝る

風邪の話です。

風邪をひきました。
丸1日寝込んでました。軽い風邪気味程度ならたまにあるのですが、寝込むほどの風邪は久しぶりです。
夕食後に胸のムカムカ感があり、しばらくして嘔吐、そして発熱でした。
ずっとベットの中で、ウンウン唸ってました。

風邪には、栄養と十分な休養が一番です。つまり、”食って、寝る”です。
食欲はあまりなかったのですが、なんとかおかゆを食べ、市販の風邪薬を飲んで、暖かくして寝ました。

眠りが浅いのか、うなされているのか、変な夢のようなものを見ました。
背中に”P”という文字があるから風邪が治らないのだ・・・、という全く意味不明な夢でした。
いったい、なんなんでしょう？

そんなこんなで、胸のムカムカを感じてから約24時間後にほぼ体調はもどりました。
その時思い出したのが、映画「ルパン三世　カリオストロの城」の中でルパンが大怪我を負って、体力回復のために食べ物を一気食いする”ジェット機食い”のシーンでのルパンのセリフ
「うるへ～！12時間もありゃあジェット機だって直らぁ！！」
そう言った後、ルパンは眠ります。
やっぱり、食って、寝る、ですね。
12時間で直るジェット機には及ばなかったのですが、1日で治って良かったです。

さて、市販の風邪薬の効果はあったのでしょうか？
以前、製薬会社に務めていた人がこんなことを言ってました。
「市販の風邪薬は、ひき始めに効く。引いてから飲んでも効かない」
私の場合は、十分に引いてたかもしれないので、効果なかったかもしれないですね。
でも、飲まずにはいられなかったです。

体調を崩すたびに思うのが、やっぱり健康のありがたみです。
私は、今まで大病や大怪我の経験もなく、特に持病もありません。
すごく健康体です。
丈夫に生んでくれた親に感謝です。
今回、改めてそう思いました。

ちょっと残念だったのが、今回風邪を引いて寝込んでいた時は、月に一度のスカパー無料開放の日曜日だったのです。
TVなんて、とても見られる状態ではありませんでした。
やっぱり、健康が一番です、はい。